(编辑：jimmy 日期: 2024/10/30 浏览：2)
用的时间长了，内存和交换文件由于频繁存取，会变得零碎，影响了数据的存取。导致电脑运行速度变慢。
只要不是频繁的进行交换文件的读取操作，系统就可以长时间运行。电脑变卡了之后可以进行以下操作来恢复：
一、打开机箱，除尘，检查CPU、显卡散热，给风扇上油。
二、杀毒。
拨掉网络连线、关闭系统还原，在安全模式下，用最新版本的杀毒软件杀毒，同时最好换一个杀毒软件再杀一次。
三、用优化大师或超级兔子或黄山修复修复IE。
四、清理磁盘和整理磁盘碎片。
1、在我的电脑窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”--勾选要删除的文件--确定--是。
2、清除临时文件，开始—运行—输入 %temp% --确定。
3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。
4、关闭一些启动程序， 开始-运行-msconfig---启动 ,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
5、删除不用的程序软件。
6、整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定C--分析--碎片整理。
五、升级显卡、网卡驱动。
六、合理设置虚拟内存 。
1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最大值和最小值均设为为物理内存的2-3倍，再大了，占用硬盘空间太多了。
2、虚拟内存设置方法是： 右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选选择虚拟内存（页面文件）存放的分区--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
3、虚拟内存（页面文件）存放的分区，一定要有足够的空间，硬盘资源不足，造成虚拟内存不够用，在一台电脑中，在一个分区设置虚拟内存就够用了，不必在多个分区设置，最好设置在靠近装有系统C盘的D盘中。
是因为迅雷有一个保护机制“保护磁盘”，也就是说下载一些东西的一小块先放在内存中，然后等下载到一定的量再写入硬盘，这样可以减少硬盘的写入次数，从而保护硬盘。但是因为要占用大量的内存，所以在内存不大的机子上会显得机子很卡，还有就是网速问题，如果电脑的带宽全部被迅雷占用，当打开网页或其他需要用到网络的软件的时候就会感觉“卡”。 解决方法：
1 打开迅雷，工具－配置－常规－磁盘缓存设置为：取一个差不多的值，看看卡不卡，尝试几次就会知道最合适的值是多少。
2 配置－连接－将下载速度限制为：设一个当前带宽的60％－80％就正好了，或者设置为网速保护模式。
可能原因是:
1. 系统问题。比如自检太慢，要知道，开机的过程其实就是BIOS的自检过程，BIOS需要对系统主板、内存、ROM等器件进行自检，一旦发现问题，就会给予操作者提示或警告。
2. SSD本身的问题。很多人都知道固态硬盘要4K对齐，如过没有开启，它的读写速度和使用寿命会大幅度下降。
我电脑很卡和硬盘有关系吗？
我电脑很卡和硬盘有关系吗，要想判断电脑很卡是不是和硬盘有关系很简单，就是在电脑很卡时注意观察硬盘的工作状态就可以了。
如果电脑的硬盘一直在工作，硬盘灯狂闪不停，电脑卡顿，那么肯定是由于硬盘问题引起的。
如果不是这样的状态，则和硬盘无关。
还有一点就是看一下在卡顿时电脑的工作情况，是不是有大量的读写操作的时候。
如果怀疑硬盘问题引起电脑卡顿，可以对硬盘做一下检测修复。
开始，运行，CMD，进入DOS窗口，输入 CHKDSK /F 命令：
头条号：李老师电脑教学课堂
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李老师简介：创办电脑学校，专职从事电脑教学二十余年。
电脑cpu内存都够用还卡原因和解决办法如下：
电脑卡的话有可能是系统有了漏洞，那你可以打开腾讯电脑管家工具箱进行漏洞修复，也可能是启动项太多了，你可以进行一下优化，垃圾冗沉太多也会使电脑卡慢的，这样的活用管家清理一下垃圾，还要记住一次性不要开启太多的软件这样可以减少变得卡慢的机会
一般来说出现死机 无响应 卡屏的现象一般与三样东西有关 硬盘 显卡 以及 内存，
硬盘可以通过MHDD 或者HDtune进行检测 ，一般即使不是硬盘问题出现坏道也得更好硬盘 因为有坏道之后你存储数据随时可能放到坏扇道上导致数据损坏 另外伴随坏道而来的蓝屏 死机 会让你崩溃
内存可以通过MemTest进行检测
至于显卡直接拆下来看看有没有爆浆现在 如果是新买的一般不会出现这情况 有集显就用集显检测看看 没有就检测上面两项没问题就直接找卖家更换就好
要是就卡那一下也没事，是正常的。响应必然要有等待...
1 处理器使用率50%不会卡，不过只要瞬间超过90%以上就会卡，那怕是瞬间，不如你看看开启软件的时候有没有瞬间满载的情况。有就是处理器带不动才拖慢，没有看2...
2 开启浏览器（包括其他软件）的时候，必然硬盘要读取，处于多个软件同时应用时，硬盘必定要有延迟。尤其是普通机械硬盘，在读取大量的小文件时会慢很多，这个性能低到人也很容易察觉的。解决方法是换瞬态反应快速的SSD，或者组硬盘阵列。把不同程序安装在不同的硬盘也会提高速度，这是理所当然的。但不会太明显，毕竟你不能开6个软件就安装6个硬盘吧？
3 内存只要不到100%就够用（废话），到了100%后就会用硬盘代替，由于硬盘很慢，自然你就会感觉很慢。通常WIN7系统占600M/// XP系统占200M 剩下的内存就可以用了。（有部分集显和低端独显会占用内存当显存，通常会占用512M或1G ）
都有可能。
扩展内容：
电脑机箱内有很多零件，其中包括电源、主板、CPU、显卡、硬盘、内存等等，其中最不容易损坏、出故障的零件非CPU和内存莫属。
以Windows 10系统为例，如果是因为电脑内存不足造成的卡顿，可以使用CTRL+ALT+DEL组合键呼出任务管理器，查看内存的占用情况
1、首先考虑换内存，当然要找到卡的原因是内存还是硬盘（主要是容量是否小），根据需要决定。
2、如果目前内存是2G，则加内存会好些，毕竟目前2G内存的电脑已经很慢满足日常所需了~~如果内存目前为4G，则不建议加，4G足够大部分日常应用了。加更高也不会有太明显的改善~~建议优化或重装一次系统。硬盘不直接影响性能，固态盘也一样。但鉴于固态盘的读取速度很快，日常使用来说会有较明显的操作体验度上的改善。